Pemeriksaan Rutin dan Perawatan Diri untuk Pria Dewasa

Kategori ini mengajak pria usia 40 tahun ke atas untuk lebih memperhatikan pemeriksaan kesehatan rutin dan perawatan diri secara menyeluruh. Pembahasan mencakup pentingnya memantau tekanan darah, kadar gula, serta menjaga keseimbangan antara aktivitas dan istirahat.