Nutrisi yang Mendukung Vitalitas dan Kesehatan Pria

Kategori ini menjelaskan jenis makanan dan nutrisi penting yang membantu menjaga metabolisme, kekuatan otot, dan fungsi tubuh secara optimal. Fokusnya adalah pada sumber alami seperti sayuran, buah, protein sehat, serta kebiasaan makan yang mendukung kesehatan jangka panjang.